姶良市にある歯医者【中山歯科医院】です。今回は歯周病による口臭の特徴と対策について詳しく紹介します。口臭は患者さまにとって不快な症状であり、その原因の一つに歯周病が挙げられます。歯周病と口臭に悩む方々の参考になれば幸いです。
目次
歯周病ってなに？
歯周病は口腔内の細菌感染によって引き起こされる疾患であり、歯周組織の炎症を特徴とします。放置していると歯を失う可能性がある怖い病気です。主な原因は、歯垢（プラーク）と歯石（タータル）です。歯垢は日常的な歯磨きで除去されないと、硬化して歯石となります。歯周病が進行すると、歯と歯茎の間に深いポケットができ、そこで細菌が増殖し口臭の原因となります。
歯周病と口臭の関係
歯周病が進行すると、特有の臭いを発生させる原因となるガスが歯周病菌によって作られます。この不快な臭いの主要成分は揮発性硫黄化合物（VSC）であり、その中でも特に次の3つが挙げられます。
・ジメルサルファイド
・硫化水素
・メチルメルカプタン
これらのガスは、以下の流れで生成されます。
①細菌がお口の中で剥がれ落ちた粘膜細胞や食べかすなどのタンパク質を分解します。
②この分解過程で、システインやメチオニンといった硫黄を含むアミノ酸が生み出されます。
③結果として揮発性硫黄化合物（VSC）が生成されます。
このように、歯周病が原因で口内に複数のガスが作られ、これらが混じり合うことで、強い口臭が発生するのです。
歯周病による口臭の特徴
歯周病による口臭の特徴をご説明します。
初期段階
歯周病が初期段階の場合、口臭はまだそれほど気にならないことがあります。口腔内の細菌が増殖し始めるため、微かな口臭が感じられる程度です。この段階では歯周病に気づきにくく、歯茎の腫れや出血がないことが多いです。
進行段階
歯周病が進行すると、口臭が強くなり、その特徴的なにおいが感じられるようになります。この段階では、口腔内の細菌が増殖し、歯周ポケットが深くなるため、口臭が悪化します。口の中で腐ったようなにおいが広がることがあります。
高度な段階
歯周病が高度な段階に進行すると、口臭が非常に強くなります。歯周ポケットが深くなり、歯と歯茎の組織が破壊されるため、悪臭が増してしまいます。また、口臭だけでなく、歯ぐきの腫れや歯のぐらつきなどの症状も併発します。
歯周病による口臭は、メチルメルカプタンといった揮発性の有機化合物によって引き起こされます。この物質は、口腔内の細菌が歯垢を分解する過程で生成され、口臭の原因となります。
口臭チェック方法
多くの人が「自分の口臭には自覚がない」と思い込んでいますが、実際には自分の口臭を自覚することは難しいものです。以下に、自分で実施できる口臭の検査方法を紹介します。
息の匂いを嗅ぐ方法
新しいコップやプラスチックの袋に息を吹き込み、その後すぐにその匂いを嗅いでみるという方法があります。
デンタルフロスを使っての検査も一つの手です。使用後のフロスを鼻の下に持ってきて匂いを確認します。
唾液の匂いを確認する
清潔な手で、舌や歯茎の周りを軽く触れ、その後で手の指についた唾液の匂いを嗅ぎます。
健康な口内環境では、唾液にはほぼ匂いがないはずです。唾液に匂いがある場合は、口臭が問題になっている可能性があります。
細菌検査を受ける
口臭の原因となる歯周病菌の有無を確認するために、歯科医院で細菌検査を受けることができます。この検査では、唾液や歯垢から菌の種類と量を特定し、口臭の原因を明らかにします。
歯周病の対策と予防
歯周病による口臭を防ぐためには、適切な対策と予防が必要です。まず、日常的な歯磨きを正しく行うことが大切です。歯磨きの際には、歯ブラシを使って歯垢を丁寧に取り除きましょう。また、デンタルフロスや歯間ブラシを使って歯と歯の間の清掃を行うことで、歯周ポケット内の細菌の増殖を防ぐことができます。さらに、歯周病専用のマウスウォッシュを使用することで口腔内の細菌の繁殖を抑えることができます。そして、定期的な歯科検診を受けることで、早期発見と適切な治療を受けることができます。
生活習慣と口臭対策
生活習慣も口臭対策に大きく影響を与えます。喫煙や飲酒は口臭を悪化させる要因となるので、これらの習慣を控えるか、やめるよう心掛けましょう。また、口臭を抑える食事療法も有効です。例えば、シャキッとした食物やヨーグルトなどの乳酸菌飲料を摂取することで口臭を軽減できます。さらに、口腔ケアと共に健康的な生活習慣を心掛けることで、より効果的な口臭対策が期待できます。
姶良市で歯周病のことらな中山歯科医院へ
口臭は歯周病が原因となることが多いため、適切な歯周病対策が重要です。日常的な口腔ケアや定期的な歯科検診を行うことで、口臭の改善と歯周病の予防につながります。姶良市で歯医者をお探しなら【中山歯科医院】までご相談ください。あなたの口臭対策をお手伝いいたします。